Новости  

Люди в последнее время все больше интересуются вопросами долголетия. А ведь без фитнеса (то есть умеренных полезных нагрузок на организм) дожить до 100 лет точно не получится, и это все понимают и знают. Вот почему на фитнес приходят сегодня не ради похудения, а ради долголетия.

Очевидно, что фитнес, то есть умеренные нагрузки, позволяют привести в порядок системы организма.

В нашем Центре продолжает работу клуб "АДАПТИВНЫЙ ФИТНЕС"

Под руководством инструктора :

1.Укрепите сердечно-сосудистую систему
2. Поддержите нормальный вес
3. Улучшите настроение и снизите стресс
4. Укрепите мышцы и кости
5. Улучшите качество сна
6. Поддержите мозговую активность

Помните, главное – это регулярность и удовольствие от процесса!
Приходите ждем Вас каждый вторник и четверг с 11 до 12

Подробности по тел : 9-45-27